如何高效記憶 pdf是一本由肯尼思所著的大腦訓練類圖書，該書為讀者朋友介紹了全新的超級記憶法，語言通俗，講解清晰易懂，對于大家提高工作效率和學習能力都很有幫助，感興趣的朋友可以下載看看！

如何高效記憶電子書介紹

記憶是學習的基礎，讀過本書的人會發現，只要親身實踐，提高記憶并不難。除此之外，你還會發現自己專注力更強，思維更清晰，學習速度更快，知識迭代更輕松。*重要的是，同樣的時間里，你可以吸收更多的知識，思想變得更有厚度，人生充滿無限可能！

如何高效記憶內容節選

本書解答了很多人對記憶的誤解，例如有的人認為自己的年齡大了，記憶自然就衰退了，或者認為記憶好的人就永遠不會忘記……重新認識了記憶之后會發現，很多以前看來不可能完成的任務都變得簡單很多，盡管我花在記憶教育和傳播上的時間不算多，但是7年多以來，我一直希望能讓更多的人認識什么是記憶，本書將是一個非常好的途徑！

如何高效記憶目錄

001 第1章　你應該對記憶有什么樣的期待？10大傳說

傳說1：記憶是真實存在的事物 // 002

傳說2：好的記憶有秘訣 // 004

傳說3：有一個簡單的方法來幫助記憶 // 006

傳說4：有些人只能擁有不好的記性 // 007

傳說5：有些人擁有上天賦予的照相式記憶 // 009

傳說6：有些人因為太老或太年輕無法提高記憶力 // 011

傳說7：記憶，如同肌肉，多用便會更強 // 013

傳說8：一個記憶訓練有素的人永遠不會忘記 // 015

傳說9：記得太多可能會使大腦一團糟 // 016

傳說10：人們只使用了大腦潛能的10% // 017

020 第2章　認識你的記憶：什么是記憶

記憶的階段和過程是什么 // 021

什么是短期記憶 // 023

什么是長期記憶 // 028

記憶是如何被測量的 // 032

什么是“知而不能言”現象 // 036