冥想國內app哪個好？冥想app哪個好？正念訓練比較好的app有哪些？小編今天特意為大家整理了一些非常好用的冥想訓練軟件，包括有now冥想、自在正念、大象冥想、tide潮汐、輕松冥想、Zenify、8分鐘冥想、睿心靈犀、mindfulness、 headspace等，用戶下載后就可以在手機上進行冥想訓練啦，喜愛的朋友趕快下載體驗吧！
91.83MB / 2024-07-15 / v4.8.0.1 安卓版
Now正念冥想app最新版是一款非常好用的安卓冥想軟件，這里有豐富的冥想課程，用戶可以在線進行練習，為自身減負，減輕工作和生活壓力，舒緩心情，匯集了眾多舒緩的冥想音樂，幫助用戶快速入眠，歡迎大家下載使用!官方
87.5MB / 2025-04-03 / v3.6.5 安卓版
自在正念作為一款以心理健康為核心的應用，致力于為用戶提供豐富的健康睡眠方案和專業的心理狀態分析功能。用戶不僅可以選擇喜愛的輕音樂來放松自我，還能夠通過科學的冥想方法有效減輕壓力，提升情緒。釋放內心的壓
15.37MB / 2024-11-13 / v2.3.3 安卓版
大象冥想app是一款非常好用的大腦放松軟件，當用戶有情緒時可通過該軟件進行情感釋放，多種練習方式快速帶你進入正常的狀態，全面適用于多種負面情緒，歡迎來綠色資源網下載！大象冥想軟件介紹「大象冥想」——幫您按
187.55MB / 2025-06-19 / v4.5.5 最新版
潮汐app官方是一款能夠幫助用戶營造出一個舒適、專注環境氛圍的健康應用軟件。軟件中囊括了種類繁多的白噪聲，用戶可以自己挑選喜歡的白噪聲作為背景音樂，同時還可以自定義時間塊，讓用戶能夠更好的安排工作時間與休
132.4MB / 2025-08-19 / v6.1.36 最新版
冥想星球app官方版是一款幫助上班族更好的管理自己的軟件，用戶在軟件中能設置自己喜歡的音樂，在軟件中尋找適合自己的睡覺方式，讓你在夢中度過一個愉快的夜晚，無論是面對工作壓力，還是生活中的各種挑戰，這款應用
65.85M / 2020-06-09 / v1.3 安卓版
冥想音樂app是一款可以有效助眠的應用。軟件提供了各種輕音樂，適合那些壓力比較大、易怒易暴躁的人群安裝體驗！讓你的身心獲得輕松！快點來體驗吧。軟件介紹冥想音樂包含36個不同的且高品質冥想音樂，無需網絡。所有
22.46M / 2022-01-20 / v4.81.0 安卓版
headspace安卓手機版是一款非常好用的正念冥想app，軟件界面非常的簡約清新，含有眾多可愛的小插畫，用戶可以在線學習并實踐冥想的課程，從而使身心放松，歡迎有需要的朋友下載使用！官方介紹采用成熟的冥想和正念技
3.91M / 2016-12-22 / v1.1.1 安卓版
Zenifyapp是一款冥想指導軟件，通過不同的任務，進行冥想，幫助緩解工作學習的壓力，能夠有效改善記憶力，放松大腦，，Zenify用特有的方式提示用戶完成冥想任務，又想去的用戶歡迎來綠色資源網下載！ 應用介紹Zenif
30.33M / 2024-02-20 / v1.2.4 安卓版
heartlylabapp軟件匯集了豐富的冥想課程和音樂資源，眾多冥想主題可選，幫助用戶改善緊張焦慮、失眠等問題，讓用戶可以放松心情，聆聽大自然的聲音回歸本心，音樂以舒緩治愈為主，還有白噪音、睡眠故事等，喜愛的朋友
7.67M / 2022-01-19 / v7.1.7 安卓已付費漢化版
冥想定時器安卓版是一款非常好用的正念冥想app，此版為中文漢化版本，使用起來會更為方便，支持在手機上進行冥想定時的設置，可以讓人達到凈化心靈，讓身心放松，還有助于睡眠，歡迎大家下載使用！官方介紹InsightTi
49.73M / 2024-09-05 / v6.1.0.20210908.1 安卓版
8分鐘冥想app是一款與BrainLink意念頭帶配合使用的冥想數據記錄工具，幫助用戶分析心流狀態，更有專業語音引導幫助用戶進入冥想，歡迎下載體驗。8分鐘冥想游戲簡介真正記錄“心流”狀態和冥想數據的專業應用，零基礎
5.59M / 2016-10-28 / v1.0.9 安卓版
禪境Zen安卓版是一款非常棒的冥想app，點擊圖標、隨著手指橫，仄，捺，撇，筆鋒落下的那一刻，你會發現文字上都長滿了小花朵，且還伴有舒緩的音樂哦，對于冥想、睡眠都非常有幫助，快來下載試試吧。 基本介紹：禪境
12.85M / 2019-09-21 / v2.3 安卓版
睿心靈犀安卓版是一款冥想手機軟件，這里有豐富的正念資源，用戶可以在線進行正念練習，有助于減輕壓力、提升專注和改善睡眠，歡迎有需要的朋友到綠色資源網下載使用！官方介紹睿心靈犀RhinoSpace是一款基于科學的正
63.57M / 2020-12-01 / v1.3.2 安卓版
breathe軟件是一款非常便捷的冥想app，通過調整呼吸的方式來讓人達到放松安靜的效果，可以舒緩壓力和促眠，還有詳細的呼吸指導和歷史記錄，歡迎大家到綠色資源網下載使用！官方介紹Breathe可讓您以一種精美而簡單的方
26.40M / 2018-01-03 / v2.3.1 安卓版
well冥想課程免費版是一款可以幫助用戶學習進入冥想狀態的健康app，能夠有效釋放壓力，輕緩身心，海量的精品課程等你來學習，進入內心精神世界，喜歡的朋友可以到綠色資源網下載體驗一下！ well冥想app簡介：well冥
91.74MB / 2024-07-09 / v4.8.0 安卓版
now冥想是非常適合當下年輕人的一款減壓軟件，現在社會生活節奏太快，有時候常常覺得非常的累，甚至導致失眠，now冥想，可以幫助你減少內心中的負能量和一些不好的情緒，讓你輕松入睡，來下載體驗！應用信息Now，用冥
18.48M / 2023-03-20 / v6.333 安卓中文版
binaural安卓是一款簡約的冥想app，與一般的大自然聲音不同，binaural利用雙耳差頻可以感受到特殊的節拍聲，可以讓人感到放松，從而有助于入眠，歡迎有需要的朋友下載使用！官方介紹雙耳節拍可以幫助您放松，冥想，睡
31.90M / 2020-08-27 / v1.13 安卓版
敬畏正念冥想的主題是讓玩家平靜下來，本身在生活中就是一個疲憊忙碌的生活，所以制作者希望在游戲中能夠給玩家不一樣的體驗，所以冥想、安靜是他所要表達的東西，并且游戲主要是通過音樂和畫面來表達情緒，可以說是
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sleeporbit內購版是一款非常好用的冥想助眠手機軟件，這里有豐富的白噪音，包括有大自然的聲音、節拍聲、樂器聲音等，喜愛的朋友趕快到綠色資源網下載使用吧！官方介紹一個獨特的3D聲音概念可以幫助你睡覺，你找不到
18.8M / 2023-09-11 / v2.3.0 安卓版
大象冥想app為用戶帶來了全部課程，軟件可是具有神奇的能力，讓你從負面情緒中逐漸的變好，有效的幫你調整呼吸，減少壓力，并且多種場景適合你冥想，科學的減壓方法，需要的用戶快到綠色資源網下載體驗吧！軟件介紹大
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又見正念app它可以幫助你在喧鬧的茫茫人海中，非常準確的觀察自己的情緒、想法、感受，記錄你的各種煩心事，然后反思自己是否存在一些問題，里面還有多個主題的課程都可以免費進入練習體驗，有需要的朋友趕緊下載體驗
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8分鐘冥想微信內購是讓你的大腦得到解脫和放松，讓你能有一份輕松不錯的生活狀態，而且很多的課程都可以幫助自己很好的去完成各項挑戰，真是太不錯的了喜歡就來綠色資源網下載吧！軟件介紹8分鐘冥想是用于放松身體的
26.40M / 2023-03-12 / v2.3.1 安卓內購版
Well冥想賬號vip免費版是一款可以幫助用戶緩解壓力，釋放自己的負面情緒的健康app，軟件內通過冥想以及一些精致的自然音幫助更好入眠，喜歡的朋友可以到綠色資源網下載體驗一下！ Well冥想賬號vip免費版簡介：Well，
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endelapp是一款非常好用的手機白噪音軟件，多種模式任你選擇，可以幫你放松心情，快速入眠，減輕壓力，澄凈心靈，適合在晚上睡覺前以及勞累時使用，歡迎感興趣的朋友到綠色資源網下載使用！官方介紹可以創建個性化的
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am數字醫療軟件安卓版可以進行心理的輔導服務，用戶可以在這里測試自己的心理健康問題，提供了眾多的意圖培養服務，如覺察力、創造力、活力、抗壓力等，有各種課程清單，歡迎有需要的朋友下載使用！官方介紹am模糊了
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清新冥想app致力于幫助用戶重塑內心的和諧與喜悅。該應用由“輕課”團隊打造，通過高品質的音頻內容，為每位用戶提供優質的冥想學習體驗。無論是通過冥想引導課程還是自然音樂，清新冥想都能夠助你擺脫焦慮與浮躁狀態
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頂空app中文版可以幫助用戶助眠和放松，非常適合失眠、焦慮、壓力大的用戶來使用，這里有豐富的聲音資源，包括純音樂，大自然的聲音等，讓心靈頓時澄凈下來，達到放松解壓的目的，歡迎有需要的朋友下載使用！官方介紹
12.02M / 2021-04-25 / v1.0.0 安卓版
小森林軟件安卓最新版可以幫助用戶身心安靜下來，這里有豐富的白噪音，匯集了海浪、流水、山野、雨聲等大自然的聲音，可以幫助用戶舒緩壓力，放松身心，達到解壓、助眠的效果，歡迎感興趣的朋友下載使用！官方介紹小
69.02M / 2017-12-27 / v6.6 安卓版
放松冥想安卓版是一款非常好用的正念冥想手機軟件，這里匯集了眾多大自然的聲音，用戶還可以自行錄制喜愛的聲音來播放，幫助人們放松和快速進入睡眠，歡迎有需要的朋友到綠色資源網下載使用！ 官方介紹修習冥想并使
12.30M / 2019-09-21 / v2.5.0 安卓版
peace安卓版是一款非常好用的正念冥想app，有大自然的雨聲、水聲還有貼心的睡前故事，還有不同時間長短的冥想課程，可以幫助你進入睡眠，也可以幫助你讓心靈澄凈，歡迎喜愛的朋友到綠色資源網下載使用！官方介紹日常
24.38M / 2022-02-28 / v3.1.11 安卓版
睿心冥想app是一款很受網友們喜愛的冥想助眠軟件。提供了科學的冥想方法，幫助那些經常無法正常入眠的人群快速緩解失眠問題！想要體驗的用戶歡迎安裝。軟件介紹睿心冥想是知名的科學冥想APP，包含海量全球引進的科學
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wedeep手機軟件有豐富的正念冥想內容，匯集了各種大自然的聲音和安靜的放松音樂資源，可以進行冥想練習，幫助用戶身心寧靜，還有詳細的冥想記錄，既可以提高專注力，釋放壓力和煩惱，還可以助眠！官方介紹wedeep是一
138.00M / 2019-05-30 / v1.0 安卓版
禪定花園2手機版是延續前作開發的一款冥想軟件，在這里你可以沉浸于舒適的環境中，脫離工作、情感、學習等各種困惑和壓力，有效的緩解心情，每日通過冥想來放松大腦，歡迎來綠色資源網下載！禪定花園2手機版介紹「禪
11.05M / 2021-11-05 / v3.21.4 安卓版
reflectlyapp軟件安卓版將日記和正念進行了融合，在這里你可以記錄你每天的情緒，日記會根據你記錄的內容和情緒來羅列出情緒變化圖表，同時會給與提醒和關懷，幫助用戶舒緩壓力，喜愛的朋友趕快下載體驗吧！官方介紹
94.25M / 2017-12-18 / v3.6.0 安卓版
禪定花園是一款用來減壓的手機應用，主要是通過腦電波訓練來使得大腦放松，在這里囊括了養成游戲、動畫設計、以及腦電波音樂等等，來讓用戶達到享受和釋放心情！喜歡的朋友可以到綠色資源網下載哦！禪定花園大腦強壯
72.85MB / 2024-06-06 / v3.0.3 安卓版
flow冥想是一款借助移動設備來進行冥想學習的app，冥想的好處很多，可以緩解焦慮的情緒、失眠、提升專注能力等等，flow冥想收錄了很多不同的冥想教程能夠幫助你更好地找到自己的冥想途徑！有需要的小伙伴歡迎來下載！
11.64M / 2021-07-01 / v1.1.3 安卓版
小冥想軟件安卓版可以幫助用戶排除緊張、改善睡眠，這里有豐富的冥想課程，包括了情緒管理、音樂冥想、大自然環境冥想等，讓用戶可以身心放松，起到助眠減壓的作用，喜愛的朋友趕快下載體驗吧！官方介紹提供全面的冥
37.33M / 2019-03-22 / v1.0 安卓版
減壓冥想app是一款不錯的冥想減壓軟件。使用本程序可以釋放你的生活、工作壓力，為用戶提供了輕松的冥想體驗。喜歡這款軟件的朋友歡迎在綠色資源網下載。軟件介紹減壓冥想，職場壓力人群必備的身心放松工具。閉上眼睛
18.27M / 2021-01-23 / v2.0.2 安卓版
歸心heartworld可以幫助用戶凈化心靈，緩解壓力，還能起到助眠的作用，有四大功能可以使用，在專注板塊，你可以設定一個任務目標，在這個時候就會進入特定免打擾模式，可以專注于一件事，在睡眠模塊有非常多的大自然
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愛冥想是一款教人們怎么去冥想的app，這里有豐富的教人冥想的資料，視頻的、音頻的應有盡有。從入門難度到高階難度，根據你不同等級的冥想程度給你智能推薦。還有各種文章來幫助更好的學習冥想，冥想能夠使人從高度的
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簡單冥想軟件安卓版可以幫助用戶變得安靜下來，這里有各種冥想音樂，可以讓用戶從焦慮、煩躁等情緒中抽離出來，變得安靜，有助于管理情緒，改變睡眠和專心投入到需要完成的事情上面，歡迎感興趣的朋友下載使用！官方
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