解憂娃娃蘋果版為你提供了相當多的功能，讓你可以在手機上將各種不滿寫到app中可以散散心。眾多的功能以及豐富的，讓你可以將情緒都發泄出來，讓你的生活更加穩定。歡迎下載！

解憂娃娃ios版簡介：

當我還很小的時候，我外婆送我一個娃娃，名字是解憂娃娃。她跟我說如果我把煩惱都告訴他，那麼他就會替我煩惱了。而在這個 App 里面，只要你告訴解憂娃娃你的煩惱，他就會幫你分擔。

軟件亮點：

1、告訴給解憂娃娃，讓他們和你一起分擔這些壓力；

2、非常具有隱私性、安全性的個人心情記錄軟件APP；

3、你還可收集更多不同的娃娃，可以為他們換上代表心情的服裝。

4、記錄你的各種開心事、煩心事、各種壓力等，都可記錄起來；

軟件特點：

1、你可以學習覺察你的煩惱，當有什麼事情發生時，試著跟解憂娃娃傾訴，讓他成為理解你的美好存在。

2、當你的煩惱解決了，解憂娃娃就會被戴上黃冠。 在 App 內你也能回顧之前紀錄的所有煩惱們，這是一個經過證實能減少焦慮的好方法！

3、我也曾經深受焦慮與憂郁的困擾，為了幫助跟我一樣的人們，因此做了這個 App。解憂娃娃的概念涵蓋了認知行為療法、正念技巧以及一些神奇的小魔術。

軟件優勢：

1、收集更多的解憂娃娃為你分擔煩心事，幫你解壓放松自己；

2、平臺安全性、保密性很強，不用擔心你的心事會被其他人知道；

3、非常適合傾訴減壓的吐槽工具，吐槽任何不滿、煩心事；

4、可根據心情變化去為娃娃們換上衣服，開心是粉色，難過是黑色。

更新內容：

安全

解憂娃娃安全鎖

謝謝！