FLOW睡眠是一款專注營造舒適寧靜睡眠空間的療愈類APP，核心通過科學內容與社群互動幫助用戶改善睡眠質量，平臺內置豐富的冥想健康知識科普庫，涵蓋睡眠原理、減壓技巧等實用內容，用戶可隨時查看并跟練專業引導課程，輕松掌握健康生活方式，有需要的用戶可前往綠色資源網下載體驗。

FLOW冥想怎么綁定手機號

1、打開FLOW冥想APP，點擊頁面左上角的三條橫線圖標，展開側邊菜單。

2、在側邊菜單中，找到并點擊設置選項，進入設置界面。

3、在設置界面里，點擊綁定手機號選項，進入綁定手機號頁面。

4、在綁定手機號頁面，輸入要綁定的手機號，點擊獲取驗證碼，將收到的短信驗證碼輸入對應框中，最后點擊完成綁定。

基本簡介

FLOW睡眠是一款生活服務類型的app，用戶在這款FLOW睡眠app里面可以好好的放松身心睡覺，里面有針對不同的失眠癥狀都可以提供不同的助眠方法，提供海量白噪音音源，是款實用性很強且自定義設置的睡眠服務工具，讓大家都能有一個良好的睡眠環境。

FLOW睡眠app特色

1.本軟件的功能設計非常全面，能讓每一位用戶成功治愈這里的失眠癥狀，每天都有足夠的精神。

2.本軟件為用戶提供多種小游戲，您可以嘗試，也可以在嘗試的過程中有效地放松心情。

3.完整記錄用戶的每個睡眠狀態。在任何時候，你都可以完整地記錄你的呼吸頻率和各種睡眠細節。

4.可以在社區里與他人交流，分享內心的壓力，這樣你就能說出心中的不良情緒，徹底放松自己。

FLOW睡眠軟件亮點

1、提供的超棒白噪音是您提高工作、學習、生活效率好幫手，也是您冥想靜心、靈感碰撞、看書閱讀的小伴侶。

2、整個平臺的界面非常簡單，可以很好的滿足您的睡眠需求，幫助您提高睡眠質量。

3、FLOW睡眠可以隨意設置播放的時長，幫助用戶更好的播放音樂，更好的使用。

4、有各種舒心的背景，用戶可以根據自己的需求在app里隨意選擇。

使用測評

FLOW睡眠app一款非常實用的生活服務軟件，小伙伴們在平臺里可以輕松體驗各種助眠方式方法，能夠有效幫你輕松減壓，提供各種不同的助眠方法，幫助你輕松進入甜甜的夢鄉，提高你的睡眠質量，好的睡眠還能輕松改善身體很多亞健康狀態。